Co proberete s lékařem
Lékař se bude ptát na spánkové návyky, obtíže a jejich průběh. Údaje z hodinek nebo jiných zařízení mohou pomoci, ale samy poruchu spánku neprokážou. Podle potřeby doporučí další vyšetření.
Spánek a psychická pohoda
Spánek a regenerace
Nespíte dobře nebo si neodpočinete ani po celé noci? Probereme váš spánek spolu se zdravotním stavem, pracovní zátěží a denním režimem.
Co si připravit
Pomůže stručný popis toho, co se změnilo, a výsledky vyšetření, které už máte. Tým vám sdělí, které podklady potřebuje a jak je bezpečně předat. Vhodná vyšetření vybere lékař podle vašeho zdravotního stavu; nemusíte si je sestavovat sami.
Jak můžete pokračovat
Podle vašich potřeb může být vhodné HLP, podrobnější vyšetření, zhodnocení dosavadní péče nebo jiný specialista. Konkrétní postup a případnou léčbu navrhne lékař. Rozsah služby a cenu si potvrdíte předem.
Pomohou údaje z chytrých hodinek?
Mohou doplnit informace o vašich návycích a průběhu spánku. Běžné chytré hodinky ale nedokážou stanovit diagnózu poruchy spánku. Lékař určí, jaké další podklady potřebuje. Vyžádané záznamy předávejte zabezpečeným způsobem.
Co lze vyšetřit
Služby, které odpovídají na tuto otázku
Zobrazená dostupnost pro
3 services · 3 listed at Praha
Psychoterapeutická podpora
Rozhovor o tom, jak s vašimi návyky a plánovanými změnami souvisí psychika a každodenní chování.
Dostupné na tomto pracovišti
Podrobnosti služby →Konzultace s lékařem
Proberte s lékařem své výsledky, hlavní otázky a další postup. Délku a obsah konzultace si domluvíte podle zvolené služby.
Dostupné na tomto pracovišti
Podrobnosti služby →Poradenství v oblasti výživy a životního stylu
Pomoc s úpravou jídelníčku a každodenních návyků tak, abyste dohodnutá doporučení dokázali využít v běžném životě.
Dostupné na tomto pracovišti
Podrobnosti služby →Další krok proberte s lékařem
Začněte programem Healthy Longevity Plan, nebo si domluvte soukromý rozhovor o širším vyšetření a dlouhodobé péči.