Uznání a výsledky
Program Healthy Longevity Clinic byl vybrán mezi 40 semifinalistů XPRIZE Healthspan. V malé pilotní studii se několik sledovaných ukazatelů statisticky významně zlepšilo již během osmi týdnů.
Healthy Longevity Clinic postoupila mezi 40 semifinalistů z více než 600 týmů z 58 zemí. Hodnocený program stojí na stejném přístupu, jaký používáme v péči o klienty: změříme výchozí stav, sestavíme individuální program kombinující více postupů a výsledky znovu vyhodnotíme. Konkrétní péči vždy přizpůsobujeme zdravotnímu stavu a potřebám každého člověka.
Po osmi týdnech se statisticky významně zlepšil například ukazatel tempa stárnutí z metylace DNA, dlouhodobá hladina krevního cukru měřená pomocí HbA1c a výsledek testu pohyblivosti Timed Up and Go. Je povzbudivé, že měřitelný pokrok se objevil už za tuto krátkou dobu. Studie sledovala 10 účastníků a proběhla bez randomizované kontrolní skupiny. Nemůže proto prokázat, že každou změnu způsobil právě program, ani předpovědět přínos pro konkrétního klienta.
Všech deset účastníků absolvovalo osmitýdenní program. Průměrný věk byl 78,1 roku, nejmladšímu účastníkovi bylo 71 a nejstaršímu 84 let. Ve skupině bylo sedm žen a tři muži. Šlo o předem plánovanou pilotní studii proveditelnosti: výsledky každého člověka se porovnávaly před programem a po něm. Studie byla otevřená, bez zaslepení a bez randomizované kontrolní skupiny.
Pražská studie hodnotila koordinovanou péči kombinující několik postupů. Sledovala program jako celek, proto z ní nelze určit účinek jednotlivých terapií.
Vybrané průměrné výsledky skupiny před programem a po něm. Vedle metabolických a pohybových ukazatelů se zlepšil také odhad tempa stárnutí z metylace DNA. Jde o pozorované změny v malé pilotní studii, nikoli o předpověď vašich výsledků. 10 účastníků, bez randomizované kontrolní skupiny. Počet párových měření se liší podle testu. Hodnoty p nejsou upravené na vícenásobné testování. Kombinovaný program neprokazuje, který postup změnu způsobil, ani prodloužení života.
Zpráva porovnává výsledky stejných účastníků před programem a po něm. Uvádí 95% intervaly spolehlivosti, velikosti účinku pro párová měření a exaktní permutační testy se změnou znamének. Podle vyšetření bylo možné porovnat sedm až deset účastníků. Hodnoty p v hlavní tabulce nejsou upravené o počet současně testovaných ukazatelů, což omezuje jistotu jednotlivých závěrů.
Program dokončilo všech deset zařazených účastníků; nikdo po zařazení neodstoupil. Zpráva neuvádí žádnou závažnou nežádoucí příhodu. U několika lidí se na začátku tréninku objevila mírná přechodná únava. Takto malá skupina ovšem nestačí k potvrzení bezpečnosti pro širší populaci ani pro každý postup v programu zvlášť.
Pražská studie hodnotila koordinovanou péči kombinující několik postupů. Sledovala program jako celek, proto z ní nelze určit účinek jednotlivých terapií.
Individuální stravovací plán, každodenní záznamy a cílená suplementace upravovaná v průběhu programu.
Dvakrát až třikrát týdně vedený silový, aerobní a balanční trénink doplněný domácím cvičením.
Součástí kombinovaného protokolu byla jóga a všímavost, terapie červeným světlem a neinvazivní neuromodulace.
Týdenní konzultace a sledování spánku, regenerace a variability srdeční frekvence pomocí nositelného zařízení podporovaly dodržování programu. Po jeho dokončení se vyšetření zopakovala.
Vybrané průměrné výsledky skupiny před programem a po něm. Vedle metabolických a pohybových ukazatelů se zlepšil také odhad tempa stárnutí z metylace DNA. Jde o pozorované změny v malé pilotní studii, nikoli o předpověď vašich výsledků.
10 účastníků, bez randomizované kontrolní skupiny. Počet párových měření se liší podle testu. Hodnoty p nejsou upravené na vícenásobné testování. Kombinovaný program neprokazuje, který postup změnu způsobil, ani prodloužení života.
DunedinPACE odhaduje rychlost biologického stárnutí. Jde o tempo, nikoli o počet let omlazení.
1,098 → 0,993 roku/rok
Δ -0,105 roku/rok · n=10 · p=0,002
Hodnoty a interval spolehlivosti ↓HbA1c odráží průměrnou hladinu krevního cukru v předchozích měsících.
42,7 → 40,4 mmol/mol
Δ -2,3 mmol/mol · n=10 · p=0,008
Hodnoty a interval spolehlivosti ↓Čas potřebný k postavení, chůzi, otočení a opětovnému usednutí. Kratší čas znamená rychlejší provedení testu.
9,22 → 7,11 s
Δ -2,11 s · n=9 · p=0,023
Hodnoty a interval spolehlivosti ↓Odhad tuku kolem vnitřních orgánů při měření složení těla bioimpedancí.
136,3 → 130,06 cm²
Δ -6,24 cm² · n=7 · p=0,016
Hodnoty a interval spolehlivosti ↓Ne všechny ukazatele se zlepšily. Kognitivní skóre, celkové epigenetické odhady věku ani délka telomer nevykázaly statisticky významnou změnu. Skóre regenerace z nositelného zařízení kleslo a jeden dílčí modelový ukazatel věku plic se změnil nepříznivě. I tato zjištění patří k výsledkům stejné studie.
| Ukazatel / jednotka | Před | Po | Změna Δ (95% IS) | n | p |
|---|---|---|---|---|---|
| Tempo stárnutí z metylace DNA roku/rok | 1,098 | 0,993 | -0,105 (-0,143 … -0,067) | 10 | 0,002 |
| Dlouhodobá hladina cukru · HbA1c mmol/mol | 42,7 | 40,4 | -2,3 (-3,56 … -1,04) | 10 | 0,008 |
| Pohyblivost · Timed Up and Go s | 9,22 | 7,11 | -2,11 (-3,72 … -0,51) | 9 | 0,023 |
| Odhad plochy viscerálního tuku cm² | 136,3 | 130,06 | -6,24 (-8,93 … -3,55) | 7 | 0,016 |
| Tělesný tuk % | 34,19 | 33,19 | -1 p. b. (-1,44 … -0,56) | 7 | 0,016 |
| Kognitivní skóre · MoCA bodů | 25,7 | 26,9 | +1,2 (-1,16 … +3,56) | 10 | 0,316 |
| Celkový epigenetický odhad věku let | 80,9 | 81,7 | +0,83 (-1,93 … +3,59) | 10 | 0,54 |
| Skóre regenerace z nositelného zařízení % | 63,47 | 50,69 | -12,78 p. b. | 9 | 0,051 |
n je počet účastníků s párovým měřením. Δ je průměrná párová změna uvedená ve zprávě; může se mírně lišit od rozdílu zaokrouhlených průměrů. IS znamená 95% interval spolehlivosti. Hodnota p pod 0,05 označuje statistický signál před korekcí na množství testovaných ukazatelů, nikoli důkaz klinického přínosu.
Zdroj: Zpráva o pilotní klinické studii HLC pro XPRIZE Healthspan, v1.0 preview, 2026-04-20, oddíly 3.3, 4.4, 4.6–4.9, 5.
Shrnutí studie
Náš výzkumný tým odpovídá na odborné otázky k hodnocení, jeho uspořádání a omezením.
